Weiche Tücher werden die Teilnehmer ein Gefühl der Hingabe, des Loslassens und des Fliegens mit Leichtigkeit und Sicherheit geben. Fördert nicht nur die körperliche Stärke, sondern stärken auch das Selbstvertrauen und bringt pure Lebensfreude.
Hochintensive Trainingseinheiten und Entspannungstechniken um eine harmonische Mischung aus für ein allgemeines körperliches und geistiges Wohlbefinden zu fördern.
Was ist dein Ziel?
Bei meinem Online Mariposa Training kannst du die verschiedenen Fähigkeiten, immer an deinem Wohlfühlort genießen. Hingabe und Loslassen bedeuten, die Kontrolle abzugeben und dich auf natürliche Weise frei zu entfalten. Dieses Training ermutigt dazu, neue Perspektiven zu erkunden. Ein Gefühl von Bewusstsein, Präsenz und Entspannung stärkt das Selbstvertrauen. Ab Herbst gibt es auch ein 6 Monats Trio (melde dich bei Interesse)
Das Ausbalancieren von körperlicher Aktivität mit Entspannungstechniken kann helfen, Stress abzubauen und das Mentale Klarheit zu stärken. In deiner beliebigen Online-Umgebung (Strand, zuhause, Wald…) kann ein ganzheitlichen Ansatz für körperliches und geistiges Wohlbefinden einkehren. Willst du mehr Aktivität in deinen Alltag integrieren? Dann melde dich jetzt an.